Tapis de course

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Les éléments de choix d'un tapis de course

Il y a un bon nombre d'éléments qui caractérisent les tapis de course et qui sont bons à connaître afin de savoir sur quoi porter son choix lorsqu'on veut s'acheter une de ces machines formidables sur le marché. Parmi ces éléments nous en avons trois qui sont très essentiels, à savoir le moteur, la vitesse et la bande de roulement. Ce sont eux que nous allons analyser particulièrement dans cette étude. Commençons tout de suite par le moteur du tapis de course. Le moteur est l'un des éléments clés des tapis de course dans la mesure où c'est sa puissance qui donne la capacité d'entraînement de la bande de roulement ainsi que la vitesse constante de l'appareil. Pour tous les tapis de course que vous trouverez sur le marché, la puissance moyenne constatée est donnée en continu. En d'autres termes, vous aurez la puissance du moteur pendant une utilisation normale de la machine, et non pas la puissance en pic qui donne la puissance maximale du tapis de course sur un temps très court. De façon générale, si vous pesez moins de 80 kg, un tapis avec une puissance de moins d'un cheval suffira pour votre marche. Mais une personne plus lourde qui utilisera ce même tapis de course aura une vitesse saccadée. Cette dernière doit donc en choisir un avec un moteur plus puissant. Par ailleurs, la pente a elle aussi de l'importance sur la fatigue du moteur, plus elle est importante plus le moteur entraîne facilement la bande de roulement, et inversement. Dans tous les cas, retenez ces quelques petits conseils qui vous aideront à bien choisir le moteur de votre tapis de course. D'abord, si vous faites plus de 80 kg, prenez un tapis d'au moins 1,5 cv, mais si vous voulez courir à 16 km/h ou plus, alors choisissez une puissance d'au moins 2 cv. Si enfin vous estimez que vous allez courir plus d'une heure en continu lors de vos séances d'entraînement, dans ce cas prenez un moteur de 2 cv tout court.

Après le moteur, intéressons nous maintenant à la vitesse. A ce niveau, disons que vous devrez choisir la vitesse en fonction de l'utilisation maximale de votre tapis, tout en prenant en compte l'évolution future de votre entraînement. Vous pourrez déterminer votre vitesse en prenant la distance que vous parcourez habituellement en extérieur en 1/4h et en la multipliant par 4. Pareil si vous prenez la distance que vous parcourez en une 1/2 h et la multipliez par 2. Ajoutez ensuite au résultat 3 km/h pour compenser l'irrégularité de la course et vous obtiendrez la vitesse de course du tapis qui vous conviendra. Cependant retenez qu'une vitesse de 8 km/h suffira pour la marche, une vitesse de 10 km/h pour de petits joggings, une vitesse de 13 km/h pour des joggings réguliers et une vitesse de 16 km/h pour des courses plus soutenues. Notez à côté de cela que si vous faites des marathons en moins de 3 heures 15 min, ou des semi-marathons en moins de 1h40, ce sera plutôt un tapis de course pouvant aller jusqu'à 18 km/h au moins qui vous conviendra. Tenez-y donc compte dans votre choix de tapis de course. Avant de terminer, jetons un regard sur la bande de roulement d'un tapis de course comme nous l'avions dit au départ. A ce niveau, il faut tout simplement savoir que c'est la taille de la bande de roulement qui détermine la surface de course disponible. Cependant, la grandeur de la bande de roulement va de paire avec la puissance du moteur. Ainsi, plus la bande de roulement est grande, plus le moteur doit être puissant pour l'entraîner. Pour la composition retenez que la bande de roulement d'un tapis de course est faite d'un mélange de tissu ultra-résistant et de caoutchouc, et est prévue pour ne pas s'user avant plusieurs années.

Ces quelques informations que nous venons de vous fournir doivent être prise en compte lorsque vous voudrez acheter votre tapis de course. L'efficacité de votre appareil en dépendra de même que les résultats que vous obtiendrez à travers son utilisation. Alors, prenez votre temps et faites le bon choix!

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